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步骤 1:
将大白菜洗干净,切成小段备用;
步骤 2:
番茄洗干净带皮切成小块备用;
步骤 3:
将适量猪油放入锅中,等油化后将姜丝和蒜片爆出香味后,把姜丝和蒜片捞出不要;
步骤 4:
再把番茄块加入锅中翻炒出番茄汁和香味,到如白菜干干下锅翻炒,然后加入一些白开水在锅中翻炒,最后倒入白菜叶子继续翻炒;
步骤 5:
看见叶子翻炒变软以后便可加入盐巴,味精,虾皮翻炒即可出锅食用!
此菜维生素高,番茄经过炒制以后番茄素被吸了出来,长吃可以抵御30%的紫外线哦。