苹果雪梨萝卜汤

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浏览 32197 收藏 1265 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 苹果 1个
  • 1个
  • 白萝卜 半根
  • 红枣去核 5颗
  • 清水 1000ml
  • 老冰糖 适量
眉眉健康厨房 2023年11月14日发布
这还没过几天,班级里2/3的小朋友都去医院挂水了,支原体肺炎和支气管炎等流行性感冒是来势汹汹,抵抗力差的一下就中招了!除了持续低烧或者反复高烧,多半还伴有嗓子疼痛、咳嗽不停、鼻涕不断等症状!

不管有没有感染,咱们在日常生活中可以做好食养工作,喝点润肺燥、化痰止渴的汤汤水水来缓解不适;今天这锅苹果雪梨萝卜汤可以试试,清润甘甜,特殊时期可以煮一些喝上!
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