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步骤 1:
紫薯红薯削皮 忽略红薯的颜色 本来想蒸 后来又决定煮了 (蒸煮都可以 煮能快一些)煮到筷子可以轻松戳破
步骤 2:
切块
步骤 3:
红薯也切块
步骤 4:
压成泥状(此步骤炒鸡累 家里只有个勺子压泥)
步骤 5:
红薯也是~
步骤 6:
加入木薯粉 喜欢甜的可以加白砂糖 和在一起 揉成面团 醒一回 搓条 切小段 在扬一点木薯粉 避免粘连
步骤 7:
下锅开煮 煮到飘起
步骤 8:
加入一些椰汁 就完成了~过程很艰难 但是很健康很好吃 哈哈 不嫌麻烦的可以再加一些芋头和红豆
无糖无油•燕麦红薯饼•健康低脂
白菜炖粉条
红薯叶燕麦饼
升级版桂香烤红薯
红薯板栗巴克斯
砂锅豆腐,热乎乎好温暖
芝士地瓜泥
软糯香甜红枣糯米饼
干菜细粉包
【搬运】NHK出游便当
芝士焗蕃薯(简单快手版)
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
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轻口感巴斯克蛋糕
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