微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
一、红豆薏米汤 舀两勺红豆薏米粉,主料是红豆和薏米,还会添加一点红枣、黑米、山药、枸杞之类的,这是我一年常备的一款冲饮,感觉体内有湿气的时候就喝一段时间,效果还是蛮好的,不过红豆薏米比较凉,搭配上红枣和黑米调节一下,味道也好很多。
步骤 2:
用九阳智能恒温电水壶烧一壶开水。
步骤 3:
冲入85度的开水200毫升左右。
步骤 4:
充分搅拌至无颗粒,因为是不含添加剂喝速溶剂的,所以不是很好溶解,需要耐心来搅拌。
步骤 5:
二、手冲咖啡 我选择的是中度烘焙的咖啡豆磨的粉,取一勺咖啡粉,放入小型自动滴漏咖啡机里,加入开水,让它慢慢滴漏。
步骤 6:
一杯手冲咖啡的醇香就散发开来,手冲咖啡,无须其他的添加就很好喝,适量的还可加速新陈代谢、促进消化等。 虽说我不是很懂咖啡,但是,不管是早餐还是午后,一份甜品糕点搭配一杯咖啡,我觉得是最好的搭配。
步骤 7:
三、花茶 一杯菊花、金银花茶,搭配了一点蒲公英根和枸杞,很适合现在突然来袭的高温天。
步骤 8:
烧一壶开水,稍微等待片刻,温度到达85度左右,慢慢冲入花茶中,一般我会冲洗一遍。
步骤 9:
随着水的冲入,花茶的颜色和香味随之散发开来。
步骤 10:
不管是做下午茶还是休息一下的补充,也是很不错的选择。
步骤 11:
颜色也很漂亮,好看好喝。
花茶最好的冲泡水温是在80度到90度之间,我用的九阳智能恒温电水壶沸腾、保温以及水温的颜色指示区,能一目了然的让我们了解壶内水的状态,同时还可以连接WiFi,自己设置保温温度,方便使用。
酸甜甘润的陈皮梅花生粥
日式红豆包【附少油少糖红豆馅做法】
鸭脖子(糯米豆沙卷)
卡通果蔬红豆包
紫薯牛奶糯米粥
红豆西多士
清晨的白玉粥
红豆冰条
全麦奶酪火龙果欧包
牛奶红豆汤
小米红豆糕 粗粮细做杂粮糕
不需揉面的桃花酥~蛋挞皮的第99种吃法
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉