番茄土豆玉米脊骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  猪脊骨又称“龙骨”，广东人最佳煲汤材料就非脊骨莫属了，不仅清水煮汤醇香诱人，而且还有滋补肾阴、填补精髓的功效。

• 步骤 2：

  

  首先脊骨砍成段洗净，加入3~4片姜、1~2勺料酒焯水1~2分钟。捞出装盘沥水。

• 步骤 3：

  

  沥干水后，加入半锅水，冷水下脊骨大火煲滚后，转小火煲30分钟。

• 步骤 4：

  

  在煲脊骨的空隙，处理一下番茄和土豆：番茄切成块、土豆去皮切成片。

• 步骤 5：

  

  接着把土豆蒸熟，用勺子压成泥。

• 步骤 6：

  

  番茄就先煮软，热锅下少许的油，中火翻炒至变软出汁，后加入少许盐、糖。

• 步骤 7：

  

  煲骨头30分钟后，捞去肉沫，加入土豆泥，先从锅里勺一些汤水，搅拌一下土豆泥，再倒进去锅里。

• 步骤 8：

  

  最后把玉米粒和煮软了的番茄带水倒进煲骨头的锅里，小火煲半个小时。

• 步骤 9：

  

  上桌前再根据个人口味加入1~1.5勺的盐调味，就完成了！

• 步骤 10：

  

  完成！