醋溜藕片

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

醋溜藕片收藏

浏览 22369 收藏 2835 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 一节
  • 辣椒 一个
  • 一勺
  • 一勺
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 一勺
抹茶16 2022年07月28日发布
藕属于一种低热量低脂肪的食物,通常每100g藕中所含热量在70千卡左右,比较适合于减肥人群吃。并且藕中含有较多的粗纤维,还含有丰富的水分、维生素、矿物质等,适量吃有助于补充人体所需的营养元素,还可促进胃肠道蠕动,有助于润肠通便,也利于机体消化和代谢等,因此适合减肥人群吃。
热门菜谱