夏日养生饮～冬瓜露的做法步骤

• 步骤 1：

  

  冬瓜柠檬洗净，罗汉果去壳只用中间的果肉

• 步骤 2：

  

  冬瓜切成薄片，不用去籽去皮，柠檬切片

• 步骤 3：

  

  冬瓜片加入红糖黑糖拌匀腌制40分钟，会出很多水

• 步骤 4：

  

  茶盘放入养生壶，倒入腌制的冬瓜片，放入罗汉果

• 步骤 5：

  

  加清水至1000ml刻度，启动水果茶程序，加热20分钟

• 步骤 6：

  

  煮的过程中，用勺子碾压几次冬瓜片，让冬瓜汁更快溶于茶汤

• 步骤 7：

  

  煮好的冬瓜露放凉，取出茶篮，饮用时一杯加入10克柠檬汁，放几片柠檬片，倒入冬瓜露，加冰块

• 步骤 8：

  

  喝不完的倒入容器放冰箱，一周内喝完