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步骤 1:
大葱切丝,鸭胸肉用盐和黑胡椒腌30分钟。烧热炒锅,鸭胸肉有皮的一面朝下,中火煎8分钟。(锅内不用放油,鸭皮本身会出很多油)
步骤 2:
翻面煎一分钟,取出鸭肉备用。
步骤 3:
不要换锅,用锅内煎鸭肉出的油炒香大葱。
步骤 4:
炒葱的同时,荞麦面按照包装上的煮面时间煮至8成熟(比建议时间少1-2分钟)。关火捞出
步骤 5:
鸭胸肉切片。
步骤 6:
将荞麦面和鸭胸肉倒入锅内。将酱油,味淋混合成酱汁倒入锅内,大火翻炒均匀。
步骤 7:
加入盐调味,即可出锅。
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