一场雨夹雪过后，冬日的寒凉突然席卷而来，免疫力明显下降，打喷嚏、咽痛症状出现，胃疼又开始了，赶紧买来一斤老姜做今冬的姜米茶。
老姜性质温热，有驱寒作用，将其与大米一起做成姜米茶，可有效驱寒湿，暖宫暖胃，增强免疫力。
天一冷就手脚冰凉的小姐妹，快快收藏来试试吧！
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温馨提示：姜米茶性温热，痛经人群得风湿关节炎患者可经常饮用；冬季天寒，每天清晨起床后冲一杯姜寒茶喝，暖胃又暖身。但与热性食物同食，容易引起上火。
