南瓜小米粥

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浏览 47785 收藏 275 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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南瓜小米粥的做法步骤

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小贴士

小米用筛淘水，南瓜去皮要去掉绿色那层，南瓜囊也去干净，枸杞子最后两分钟才放下去。

qiuqiu_ 2020年12月21日发布
从怀孕期间到哺乳期血糖高，午餐南瓜小米粥少不了，小米的清香，南瓜的清甜，美味还养胃、饱腹、控糖、减肥。越吃越喜欢。
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