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步骤 1:
花菜洗净,切小朵备用。
步骤 2:
五花肉切片备用。
步骤 3:
蒜头、小辣椒切碎备用。辣椒根据自己的喜好选择用量。 使用完的刀具砧板等要及时清洗。刀具筷子等都要及时消毒哦!这个小型刀筷消毒机就是不错的选择,一键启动,紫外线消毒及烘干。
步骤 4:
热锅,放入五花肉煸出油,煸干一点
步骤 5:
放蒜头辣椒爆香。
步骤 6:
倒入花菜翻炒软化。
步骤 7:
加入一勺黄豆酱,适量的盐。
步骤 8:
翻炒均匀。
步骤 9:
倒入两汤匙清水,烧煮片刻。
步骤 10:
砂锅提前放炉上加热,花菜炒好后,转移到砂锅。
步骤 11:
把少许的汤汁煮干即可。
步骤 12:
起锅小心烫哦!有桌上小炉子的可以起桌加炉子继续小火煸。
步骤 13:
没有炉子就直接这样吧!哈哈……砂锅能有一定保温作用,可以确保吃完还是热的。简简单单,却很美味哦!
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