减肥生涯里的花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  油菜把根切下来

• 步骤 2：

  

  焯水

• 步骤 3：

  

  蒜，小米辣爆香

• 步骤 4：

  

  酱油2，淀粉1，醋0.5，糖0.5调汁

• 步骤 5：

  

  炒成上图的样子

• 步骤 6：

  

  摆盘

• 步骤 7：

  

  浇汁