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步骤 1:
芦笋将靠近根部的外皮削去,切成斜刀块。胡萝卜去皮后切成片备用。
步骤 2:
锅中放入适量的植物油,打入一个鸡蛋,炒成块盛出来备用。
步骤 3:
小锅中添加适量的芹水烧开,将芦笋焯一下水备用。
步骤 4:
铁锅中放入少许植物油,将胡萝卜放入锅中炒至变软,放入葱白炒出香味儿。
步骤 5:
接着将焯过水的芦笋放入锅中,大火翻炒均匀。
步骤 6:
放入鸡蛋继续翻炒均匀。
步骤 7:
放入少许生抽。
步骤 8:
最后再放入一点点盐,快速翻炒均匀后就可以出锅了。
步骤 9:
我家厨房常备的维达厨房纸巾,抽取式用起来比较方便。
步骤 10:
每一餐炒好菜之后,随时用纸巾擦一擦,能保持厨房的干净整洁。
步骤 11:
厨房纸巾吸水吸油都很好,一擦即净,省去了水洗抹布的麻烦。
步骤 12:
清甜脆口,营养又美味的一道下饭菜,喜欢的朋友要记得试试哦。