微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所有食材除鸡蛋青豆外,都切丁。
步骤 2:
首先炒火腿肉,炒到边角有一点点焦。捞出放在一边。
步骤 3:
再下洋葱翻炒到软而透明。如果没有洋葱则用葱白。再加入胡萝卜,炒软,再加入西兰花根茎,最后加入西兰花朵。加入西兰花朵后稍微炒两下,迅速起锅盛入装了火腿肉的碗里。
步骤 4:
鸡蛋用蛋抽打散,锅里加油,滑入鸡蛋,炒散,越散越好。然后加入除西兰花朵外所有炒好的食材。
步骤 5:
加入米饭,炒散,加入黄油,翻炒均匀。
步骤 6:
最后加入青豆。然后开始调味,加入盐和鸡粉、胡椒。
步骤 7:
最后加入西兰花朵,炒一下,撒上葱花,炒饭就做好了。
步骤 8:
装盘,开吃。
迷你小纸杯蛋糕
生椰拿铁烤吐司
不放一滴油的鸡米花
五彩什锦炒饭
芝士玉米鸡蛋羹 露营早餐最佳选择
“沙拉之王”——凯撒沙拉「厨娘物语」
西葫芦虾仁饺子
炸豆干塞肉
可可毛巾卷
双色蕾丝蛋卷
好身材吃出来-海胆蒸蛋
柠檬星磅蛋糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
果酱奶油面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子