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步骤 1:
食材:西红柿,鸡蛋,熟米饭、牛油果油、黑芝麻海苔粉
步骤 2:
西红柿去皮,切小块
步骤 3:
蛋液拌饭
步骤 4:
加西红柿碎
步骤 5:
黑芝麻海苔粉调味又富含铁
步骤 6:
营养丰富的牛油果油
步骤 7:
拌匀,撒点小葱花
步骤 8:
凉水下锅蒸,水开十分钟
步骤 9:
出锅非常适合一个人在家带宝宝的二人餐
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