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步骤 1:
东星斑开膛去肚刮净鱼鳞
步骤 2:
比鱼还贵的小白菜洗净备用
步骤 3:
在鱼身上两边各划几刀便于入味
步骤 4:
姜蒜切片,红枣拍一下,咸水梅一起备用
步骤 5:
热锅热油下鱼煎至两面微黄 接着下姜片蒜片煎至姜蒜出味
步骤 6:
姜蒜出味加一大勺料酒爆香 然后加一大勺料酒,下开水烧开转中火慢熬
步骤 7:
熬至鱼汤变白,开大火熬一分钟
步骤 8:
汤已经很白了 加入洗好的白菜煮至白菜断生
步骤 9:
加入一点料酒一丢丢鸡精一碗原汁原味的东星斑就好了!
高端的食材往往都是最简单的做法,保存了食材的原汁原味,这里切记这道汤一点盐巴都不要放,咸水梅经过熬制就够盐味了,非常好吃,营养美味,可以试一下,不喜欢放菜可以改成豆腐也完美,个人喜好
鲜香汤粉
家常水煮肉片 (鸡胸肉或猪肉)
青菜排骨粥
中餐|改良卤肉饭,的确很有范
培根蚝油炒米粉
简易版—海鲜粥
咸肉杂菜焖饭(家乡家常简易版)
陕西人的酸汤面
12个月以上辅食小黄人厚蛋烧
汤汁浓郁的番茄肉丝面
上海青炒肉丝
家常便饭,最是人间烟火气——油面筋酿肉
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!