苦瓜炒蛋清火减脂，连健身教练都推荐吃！ by 格丽思小厨房 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 44032 收藏 21 时间 10分钟左右切墩(初级)

格丽思小厨房 2021年03月01日发布

苦瓜里含有减肥特效成分高能清脂素，能够减少体内脂肪，同时也有清火解毒诸多功效。像我这种又胖又虚的人，经常吃点苦瓜是极好的。
今天给大家分享一道用格丽思电火锅炒的减脂餐——苦瓜炒蛋，苦瓜鲜嫩爽口，鸡蛋嫩滑可口。这是我家隔三差五会做的菜，好吃不上火，胜过大鱼大肉！

热门菜谱