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步骤 1:
准备适量粗粉洗干净
步骤 2:
包菜切小条
步骤 3:
大蒜切好备用
步骤 4:
鱿鱼洗干净,下锅煮半熟
步骤 5:
牛肉切片加入食用油耗油酱油地瓜粉腌制十五分钟
步骤 6:
香肠下锅煎熟
步骤 7:
牛肉抄熟
步骤 8:
重新起锅,放入大蒜叶
步骤 9:
加入包菜
步骤 10:
加入香肠鱿鱼和牛肉
步骤 11:
在加入粗粉
步骤 12:
放入适量的调料,酱油盐耗油调味
步骤 13:
翻炒几分钟,即可出锅
步骤 14:
超级美味
步骤 15:
好吃停不下来
步骤 16:
家常炒鱿鱼
酸辣凉拌鱿鱼
番茄豆腐煲
蒜薹炒鱿鱼圈
西兰花炒鲜鱿
软糯鲜香、肥而不腻的干鱿焖五花肉
葱爆鱿鱼
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