核桃是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一，具有很高的营养价值，它含有较多的蛋白质以及人体营养必需的不饱和脂肪酸，有健脑防衰老的功效，它还能减少肠道对胆固醇的吸收、净化血管。
如此看来，核桃真是一种老少咸宜的坚果，难怪有“养生之宝”和“长寿果”的美誉。胖熊还发现，核桃的养发效果也不错，喜欢染发和烫发的小伙伴，会发现头发容易变黄，常吃核桃能让头发变得乌黑发亮哦！
明天就是周末放假了，相信小伙伴又有时间在家捣鼓美食了，胖熊就分享这一款以假乱真的“核桃包”。乍一看还以为是超大个的真品，不用锤子去敲硬硬的核桃壳，只需轻轻咬下去，甜软适中，糖的甜度很好的中和了核桃微苦的滋味，真是让人吃了就不想忘的包点哦！