可盐可甜，吃出吹弹可破肌-三色炒百合

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所需食材

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可盐可甜，吃出吹弹可破肌-三色炒百合的做法步骤

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小贴士

1、百合要选兰州的龙芽百合；
2、也可以用泡发后的干黑木耳代替鲜黑木耳；
3、鲜黑木耳一定要先焯水，再炒熟透才可以食用。

清欢ssk 2021年01月22日发布
三色炒百合口味咸鲜，以百合为主料。 百合含果胶质，对油性皮肤特别有好处，红椒含维生素B，胡萝卜素，具有抗氧化功能，木耳含丰富的胶质，能增加皮肤弹性。
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