可盐可甜,吃出吹弹可破肌-三色炒百合

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可盐可甜,吃出吹弹可破肌-三色炒百合收藏

浏览 38481 收藏 327 时间 10~30分钟

所需食材

  • 鲜百合 100克
  • 红椒 1个
  • 西芹 20克
  • 鲜黑木耳 20克
  • 植物油 30克
  • 适量
  • 2片
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

小贴士

1、百合要选兰州的龙芽百合;
2、也可以用泡发后的干黑木耳代替鲜黑木耳;
3、鲜黑木耳一定要先焯水,再炒熟透才可以食用。