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步骤 1:
准备食材:紫甘蓝几片、柠檬用盐清洗干净切片去籽、冰糖
步骤 2:
所有食材放入破壁机中。
步骤 3:
加入有1700毫升,纯净水或者凉白开。
步骤 4:
按果蔬键或者果汁键,喜欢口感细腻的可以榨两遍
步骤 5:
过滤一下
步骤 6:
颜色超美
三明治
双色口袋饼
懒人早餐&蔬菜卷
轻食鸡肉蔬菜沙拉
情人节最浪漫之蓝色妖姬奶黄排包
简单宜做的蒸饺
越南春卷/泰国春卷-低卡低脂减肥瘦身塑形
吐司新吃法~马苏里拉芝士碎➕五色蔬菜
全麦果蔬三文治
适合夏天的五彩凉拌鸡丝鱼面,低脂低卡,清
坚果草莓思慕雪~色彩上的冲击,味觉上的享
圣诞花环
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