桂花鱼创新吃法:砂锅焗桂花鱼

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所需食材

  • 主料
  • 桂花鱼 700克
  • 调料
  • 姜粒 100克
  • 大蒜 100克
  • 红葱头 100克
  • 蒜蓉 30克
  • 食用盐 3克
  • 食用油 15克
  • 玉米淀粉 10克
  • 辅料
  • 米酒 30克
  • 青椒粒 10克
  • 红椒粒 10克
  • 葱花 10克

小贴士

鱼肉切成1CM厚的片即可,容易熟。
非专业人士请勿点火,让酒精自然挥发就好。
焗的过程中锅内温度很高,切勿频繁开盖,会影响成菜质量。
焗的过程中,垫底的姜葱蒜会糊,这是正常现场,时间控制好,糊并不会影响菜品质量。

冯卤蛋z 2019年12月17日发布
今天还是为同事们做饭的一天,做的是一道香气十足的砂锅焗桂花鱼。
砂锅焗桂花鱼,先用热油煸香葱姜蒜,再把调好味道的鱼块铺在上边,盖着盖子小火慢慢焖熟,期间不加一滴水,全靠焖煮的水汽让鱼肉熟透。
总的来说这道焗桂花鱼的做法很简单,鱼肉腌好以后跟食材一起放到锅子里就不用管了,等着焖熟就能吃啦。简单又好吃,很是适合作为大家的家常菜哦! 喜欢看我做菜的,或者想学做菜的可以关注我呀,每天教你做一道菜!
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