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步骤 1:
胡萝卜丁,玉米粒,青豆淖水煮熟
步骤 2:
胡萝卜玉米粒青豆捞出沥水,午餐肉切丁,生菜切末,小葱切末
步骤 3:
鸡蛋打散,油锅烧热倒入鸡蛋液
步骤 4:
炒成碎盛出备用
步骤 5:
锅内就一丢丢底油,倒入米饭炒散
步骤 6:
加入午餐肉丁,玉米粒胡萝卜青豆,翻炒均匀
步骤 7:
加入鸡蛋碎和生菜,撒葱花,撒一丢丢盐,翻炒均匀出锅
步骤 8:
早餐配上水果牛奶
步骤 9:
腌制有没有?营养有没有
步骤 10:
好吃的饭饭宝妈们给孩子做起来
蔬菜可以随自己口味添加