微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡蛋打散
步骤 2:
菠菜洗净
步骤 3:
焯水三分钟
步骤 4:
加60ml清水
步骤 5:
打成汁,小月龄宝宝打碎一点
步骤 6:
菠菜汁倒入鸡蛋里,搅匀,过筛更细腻,大月龄宝宝可以不过滤
步骤 7:
上锅蒸12分钟
步骤 8:
翠绿色的,满满的都是蔬菜。这样一下就可以吃下整整两颗菠菜
奇异果菠菜蔬果汁
韩式紫菜包饭
干贝烘蛋卷煎饼
降火酱拌菠菜
鸳鸯饺子—迷迭香
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
家庭低卡蟹柳沙拉
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
酱香菠菜肉丝面
超好吃韩式石锅拌饭
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜