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步骤 1:
准备一根香蕉切片,放入榨汁机绞成泥…
步骤 2:
蛋黄加入一勺白糖,一勺半玉米油,搅拌均匀
步骤 3:
放入面粉,香蕉泥,加入牛奶一起搅拌均匀…
步骤 4:
像图中这样不易脱落为止…
步骤 5:
蛋清放入一勺白糖,开始打发…
步骤 6:
打出大泡泡在放入一勺白糖…继续打发…
步骤 7:
分3次放入白糖,打至蛋白定型不倒为止…
步骤 8:
舀一勺蛋白放入蛋黄中…
步骤 9:
用拌菜的手法,切记用力搅拌……以免消泡…
步骤 10:
蛋白完全融入到蛋黄中…
步骤 11:
纸杯刷油,舀适量放入纸杯中…撒上燕麦碎…
步骤 12:
上蒸锅,蒸上25分钟左右,出锅即可脱模…
步骤 13:
好吃的纸杯香蕉蛋糕做好了…
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
蓝莓黑巧燕麦蛋糕
黑可可燕麦饼干
Q弹的香蕉坚果肉桂发糕
碧根果燕麦牛奶
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉