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步骤 1:
主食材备好
步骤 2:
灰灰菜嫩头淘洗干净
步骤 3:
捞出控水
步骤 4:
锅中入水,放蒸屉
步骤 5:
均匀铺灰灰菜
步骤 6:
撒面粉,抖散均匀
步骤 7:
大火蒸十分钟
步骤 8:
关火盛出
步骤 9:
舂中入盐
步骤 10:
入洗净的蒜
步骤 11:
入捣成蒜泥
步骤 12:
碗中入鸡精,香油
步骤 13:
入陈醋
步骤 14:
入生抽
步骤 15:
入蒜泥
步骤 16:
搅拌成蒜汁
步骤 17:
搭配起来
步骤 18:
拌匀吃美味极了
步骤 19:
成品图
步骤 20:
步骤 21:
1.灰灰菜不用蒸太久,很容易熟2.蒜泥一定捣压成泥,更入味儿
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