东北黑木耳，人体清道夫。
黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。

特别注意⚠️ 对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。