大白芸豆一般都是猪蹄髈(筋)和猪脚的配角,随着饮食的多元多样化态势,配角也可以变主角,今天就分享给大家一款~玫瑰话梅芸豆的新吃法,即休闲美味又营养丰富,还是瘦身美容养颜之佳品也!
白芸豆含有丰富的膳食纤维及多种維生素和微量元素,可有效阻断食物中热量和淀粉分解,是健身塑形减肥美容之佳品。
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Tip1-芸豆一定要先泡好才可上锅煮。
Tip2-冰箱冷藏数小时口感最佳(入味了)