最近海鲜开始便宜了不少,去市场看到海虾,问了一下价格,可以接受,便买了两次回来吃。
海虾营养成分丰富,味道鲜美,可做食膳也可做为药材使用。具有预防动脉硬化、补肾等功效。
1、补肾壮阳:海虾的营养价值较高,能增强性功能,可以补肾壮阳、抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸。
2、提供营养:海虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
3、预防动脉硬化:海虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统。它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。