微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
芦笋取芽
步骤 2:
冷水加盐焯熟
步骤 3:
煮沸后捞出冷开水浸泡
步骤 4:
一个鸡蛋一个鸭蛋加盐打散
步骤 5:
锅加热抹少许油
步骤 6:
摊蛋饼
步骤 7:
包入沥干的芦笋
步骤 8:
卷起,放在锅的一侧
步骤 9:
摊第二层蛋液,卷起
步骤 10:
切段装盘
步骤 11:
摆盘
芦笋可以替换成喜欢的任意固体食材,但是因为蛋卷内温度有限,包裹的食材需要提前加热熟透;可以直接用两个鸡蛋磕蛋液,人品好,有朋友送新鲜鸭蛋,所以替换一个。
低脂营养减肥便当盒
妈妈的专属意大利面
一虾三吃~超详细步骤
黑椒芦笋虾仁
芦蒿炒腊肠 快手家常菜
芦笋胡萝卜土豆肉丁
外脆里嫩的脆皮炸鸡
鲜虾饭盏
健康简版麻辣香锅
腊肠芦笋黄金蛋炒饭(just植物蛋版)
蒜蓉蚝油淋芦笋
南瓜汁海鲜意面
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉