微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
紫米和大米用水淘洗干净,下入锅中
步骤 2:
山药去皮切块。山药去皮的时候最好戴上一次性手套,因为我听说山药那个粘液会让手痒的。
步骤 3:
苹果去皮切块。
步骤 4:
等米八成熟的时候加入山药块和苹果块。
步骤 5:
出锅。
亲爱的老爸爱吃的咖喱牛肉饭来了!
减脂期山药炒莴笋
山药猪脚汤,充值你的胶原蛋白
无奶油版芒果千层
山药蜜豆椰蓉球
山药球
女神粥~美龄粥
山药老鸭汤
南瓜山药红枣糕
玉米笋炒时蔬
山药炒木耳
国庆遇上中秋,淮山映月,祝福团圆和美
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!