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步骤 1:
锅中倒入牛奶再加入炼奶
步骤 2:
上火再加入芝士片
步骤 3:
搅化晾到60度加入泡好的吉利丁片
步骤 4:
冷藏一晚,装碗,撒上奶粉,淋上炼奶
减脂水果养生汤
草莓千层
三种口味软糯清新的雪球饼干
草莓抱抱蛋糕卷
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
巧克力树桩蛋糕
草莓酱老婆饼
十分钟快手早餐——营养三明治
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
黑与白的碰撞:野生蓝莓汁酸奶
元气早餐:双“薯”水果燕麦杯+太阳蛋吐司
开心果雪顶牛乳
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
西红柿鸡蛋捞面
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤