姜丝葱香锅塌豆腐 - 农家味道我知道

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所需食材

  • 男豆腐 1块(350克)
  • 生姜 40克
  • 小葱 3-4根(15克)
  • 鸡蛋 3个(130克)
  • 玉米淀粉 60克
  • 4克
  • 2克
  • 白胡椒粉 4克
  • 100毫升

小贴士

1. 豆腐的选用:用嫩豆腐不易操作,口感也不适合煎炸类的烹饪手法。过老的豆腐也会影响口感,因为内部结构质地相比嫩豆腐过于粗糙,在短时间的烹煮下不够“软化”它。所以这里选用男豆腐那种适中的,会方便操作一些,也保留了最佳的口感。
2. 这边我用了三个鸡蛋,如果对于鸡蛋摄取量有严格控制的话,可以减少一个到一个半。主要是保证够蛋液裹豆腐就可以。

💜子馨 2023年05月31日发布
豆腐是我对食材里比较挑剔一种,独特的豆香味儿,很难烹调入味。十分常见的就是麻婆豆腐,铁板豆腐,臭豆腐之类的,通常都需要浓油赤酱等比较强的味道来搭配。

偶然发现了这道锅塌豆腐,引起了我的注意。豆腐与鸡蛋的搭配,口味清淡又不失鲜香。了解了一下,锅塌是山东一种独有的烹调技法,可以用这种烹调方式做很多不同的菜肴。

在家里尝试了几次之后,想要给大家分享这道农家传统美食。我这边用到的就是超市都能买到的盒装豆腐,用到的豆腐是偏老的豆腐-男豆腐,这里不适合用嫩豆腐,过老的豆腐口感也会不同。不过男豆腐还是很嫩,容易断裂,新手可以用老豆腐做一次,老豆腐也很好吃只是没那么嫩而已~
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