哈喽各位铁子们~
今天的我又准时来了~
咱们今天继续挑战制作低卡美食系列~
㊙️今天想吃「葱油饼」但是冰箱里面没葱了,所以我就把「香料们给」拿出来了,做个没有吃过的「香料饼」随机组合一下我感觉也错不了
我的挑战和分享统统是以「低卡低脂」&「营养健康」&「好吃不胖」为前提,所以如果喜欢这类视频的朋友们欢迎多多捧场呦❗
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⭕香料饼无油无面粉 :「热量213千卡」
⭕ 蛋白质含量「20.1克」
⭕ 脂肪含量 「8.7克」
⭕ 碳水化合物含量 「16.6克」
知识点补给站台
视频中我使用的是「海氏电烤箱」这个烤箱烘烤出来的「香料饼」色泽金黄且均匀,吃起来的表皮微脆,内部柔软,真心爱了