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步骤 1:
准备食材,土豆也可以用其他根茎淀粉薯类蔬菜替换。
步骤 2:
先把土豆洗净、去皮,切小块,上锅蒸熟、蒸透。大概需要15~20分钟。或者如果赶时间,可以加盖子用微波炉高火叮3分钟。
步骤 3:
蒸土豆的时候处理一下其他蔬菜,西葫芦洗净,切薄片。大约0.5cm厚。记得要切成双数哦!
步骤 4:
做一锅开水,将处理好虾线的虾仁扔进去煮熟至变红色。
步骤 5:
然后夹出煮熟的虾仁,剁碎。
步骤 6:
等土豆蒸熟,倒入大碗中碾压成泥。
步骤 7:
把土豆泥和虾仁糜混合在一起,2岁以上宝宝可以加一些盐、沙拉酱和黑胡椒调味。
步骤 8:
取一片西葫芦片,挖一勺虾仁土豆泥放入中央,不要铺太厚。
步骤 9:
然后再取一片西葫芦盖在上面,上下夹住。
步骤 10:
如刚才的操作步骤一一制作好半成品待用。
步骤 11:
打一个鸡蛋在大碗中。
步骤 12:
把夹心饼先放入面粉碗中,裹上一层面粉,用手拍掉多余的粉。
步骤 13:
再放入鸡蛋液碗中裹满一层蛋液。
步骤 14:
不粘锅刷一层油,开火。然后将穿了两件外衣的西葫芦夹放入锅中,小火慢煎。
步骤 15:
大约2分钟后翻面,煎另一面。等另一面也凝固在夹着竖起将侧面也煎一下,煎至两面金黄就可以了。
步骤 16:
清爽可口,又绵软易咀嚼的西葫芦夹心饼就做好啦!小宝宝可以切开再吃,大宝宝可以一口一个啦!
* 注意土豆泥不要太干,可以适量保留一些蒸土豆时流在碗中的水。* 西葫芦片太厚,或者土豆泥铺的太满、太少都会影响粘合度,可以先做一个试试看调整一下,再继续。
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