好吃不胖㊙️超简单减肥鸡蛋酱拌荞麦面酱香浓郁我能一辈子减肥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材 荞麦面45克 鸡蛋2个 青椒30克 小米辣2个 大蒜两瓣 黄豆酱30克 老抽5克 清水20克

• 步骤 2：

  

  1️⃣鸡蛋打散锅中加少许橄榄油 下鸡蛋炒熟捞出 2️⃣下蒜末青椒粒炒熟 下鸡蛋翻炒 3️⃣下调好的酱汁翻炒均匀盛出

• 步骤 3：

  

  倒入酱汁

• 步骤 4：

  

  水开面煮熟捞出

• 步骤 5：

  

  浇上鸡蛋酱

• 步骤 6：

  

  撒上小米辣

• 步骤 7：

  

  嚯嚯均匀就可以开吃啦