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步骤 1:
紫茄1个
步骤 2:
切成骰子块
步骤 3:
加适量盐,腌制一会儿,挤一下水份
步骤 4:
尖椒切成块状
步骤 5:
热油放葱蒜爆香
步骤 6:
放入茄子煸炒到变软,放一点白糖
步骤 7:
放一勺酱,普宁豆酱、豆瓣酱、香其酱都可以
步骤 8:
加入尖椒翻炒
步骤 9:
蚝油、生抽、黑胡椒粉、水,调好后放入茄子中
步骤 10:
炖到茄子软烂就可以了
步骤 11:
可以多做一些,随时吃随时拌,很方便
步骤 12:
上桌
步骤 13:
2人早餐,妥妥吃饱吃好
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茄子这样做,米饭都不够炫了
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