滋补养颜|花胶筒骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料准备好，筒骨加点料酒和姜用开水煮过一次血水，然后清洗干净浮沫，去除腥味

• 步骤 2：

  

  花胶用35度左右的温水浸泡3个小时左右，中途最好再换一次温水，泡发（也可以提前一个晚上用冷水浸泡。）

• 步骤 3：

  

  泡发好的花胶肉质肥厚

• 步骤 4：

  

  瓦罐倒入8分满的开水，加入除玉米，红萝卜以外的所有材料，大火烧开，改小火炖2小时

• 步骤 5：

  

  然后加入玉米，红萝卜，适量盐，继续小火炖半个小时左右

• 步骤 6：

  

  煲好的花胶筒骨汤，味道鲜甜，美容养颜哦

• 步骤 7：

  

  来个美美照