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步骤 1:
白贝加盐泡水吐沙,洗刷干净后,下锅焯水开口后捞起,再用冷水冲洗一遍。
步骤 2:
白瓜去皮洗净,切小块,姜去皮切片,干贝洗净备用。
步骤 3:
锅里放少许油,下姜片和白瓜炒制下,加入适量的水烧开,水开后加入干贝中火煮5分钟。
步骤 4:
5分钟后加入肉片和白贝,继续煮10分钟左右,加盐调味即可出锅。
步骤 5:
十分快手的生滚汤完成了。
鸡胸还能这样做?!
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