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步骤 1:
鸡切块放少许盐腌半小时,无花果切块
步骤 2:
瓦煲内放入青水,加入姜、蒜片、葱节大火烧开
步骤 3:
加入无花果翻滚5分钟
步骤 4:
加入鸡块大火烧开转小火,加盖焖煮约5分钟
步骤 5:
加入枸杞子关火加盖浸片刻
步骤 6:
鸡肉吸饱了无花果的清甜、鲜嫩爽滑,汤清香可口
步骤 7:
流口水了吗一碗下肚……满足
步骤 8:
再来一碗⋯
步骤 9:
鲜美的无花果功效:润肠通便、健胃消食、防癌抗癌⋯太强了
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