鲜美蟹柳滑蛋

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鲜美蟹柳滑蛋收藏

浏览 24159 收藏 44035 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 【主料】
  • 鸡蛋 4个
  • 蟹柳 6根
  • 【配料】
  • 香葱 少许
  • 【调料】
  • 李锦记薄盐生抽 20克
  • 少许
  • 水淀粉 少许
  • 食用油 适量

小贴士

·“酱”心独具
酱汁用李锦记薄盐生抽,减盐30%的配方,减盐不减鲜,吃起来更健康

·大师秘笈
1. 这道菜做法很简单,鸡蛋一定要充分打散打匀,或者将蛋液过筛,这样做出来的滑蛋更嫩滑.
2. 温度一定不能过高,保持稳定的小火,蛋液不停的向中间推,蛋液凝固后立刻关火,才能做出又鲜又嫩的滑蛋

椛吃 2023年05月23日发布
鸡蛋是家里必备的食材, 用它做菜只要几分钟就能搞定,真的是懒人必备~
比起炒蛋,我更喜欢滑蛋,口感柔软嫩滑好吃极了.
蟹棒和鸡蛋都是鲜嫩派,组合在一起真的是绝配,入口鲜美嫩滑.而且低脂高蛋白,营养丰富.
做这道菜我选用了“李锦记薄盐生抽”.
精选优质黄豆精心酿造,盐份与普通生抽相比减盐30%,科学控盐并且鲜度不减,轻松做出鲜香味美的蟹柳滑蛋.
均衡营养的膳食,口味清淡一点,每人每天不超过6g盐,才能达到合理营养、促进健康的目的.
这款薄盐生抽推荐给你们,健康生活选它就对了~
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