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步骤 1:
胡萝卜去皮切成均匀的长条状。
步骤 2:
放入碗中加入橄榄油、欧芹碎、孜然粉。
步骤 3:
粉用手翻拌均匀,依次摆放在海氏烤箱的烤架上,中间留开距离。
步骤 4:
海氏烤箱180℃预热一下。
步骤 5:
送入预热好的海氏烤箱180℃中层,开启烤箱的热风功能,烘烤30~40分钟,烘烤到自己喜欢吃的程度就可以取出来了。
步骤 6:
放到不烫手就可以吃了,这道低卡又美味的胡萝卜薯条就做好了。
知识点补给站台 经常食用「胡萝卜」可以提高免疫力、降低血压血脂、抗氧化延缓衰老、对眼睛也有很好的保护作用,同时它的脂肪含量极低,非常适合减肥时期作为日常饮食元素加入❗食谱中我使用的海氏烤箱具有「热风模式」让食物受热更加均匀,烘烤可以有事半功倍的效果❗
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