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步骤 1:
准备主要食材:黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳(提前泡发)里脊肉
步骤 2:
里脊肉切片,黄瓜和胡萝卜切菱形片,姜蒜改刀
步骤 3:
肉片中先加入少许盐,白胡椒粉抓拌出粘性,再放半个蛋清搅拌均匀,放玉米淀粉,最后放食用油锁住淀粉
步骤 4:
小碗中放两勺味达美味极鲜酱油
步骤 5:
一勺味达美冰糖老抽酱油
步骤 6:
一勺玉米淀粉,适量清水混合均匀备用
步骤 7:
锅中放适量清水,加一勺盐和一勺油,水开后放入木耳和胡萝卜片断生
步骤 8:
鸡蛋打散炒熟盛出来
步骤 9:
锅中放适量油,油温五成热把肉片放进去滑炒,用中火滑炒变色后盛出来
步骤 10:
锅中留少许底油,姜蒜炸香,放木耳黄瓜胡萝卜翻炒
步骤 11:
加入混合好料汁
步骤 12:
放鸡蛋,肉片翻炒,根据口味加2克盐,2克白胡椒粉
步骤 13:
加入一勺味达美清香米醋去腥提味,大火翻炒15秒
步骤 14:
木须肉片制作完成
步骤 15:
营养丰富,开胃下饭,老少皆宜
步骤 16:
肉片滑嫩,鲜香入味
1.胡萝卜和木耳提前焯水断生2.想要肉片嫩滑,需要按照步骤来,一、放盐,胡椒粉,二、蛋清,三、玉米淀粉,四、食用油,每一步操作都要充分抓拌
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