尖椒牛柳

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所需食材

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小贴士

牛肉腌制一定要分次加料拌匀,蛋清或淀粉一定要裹匀每片牛肉,才可以锁住水分,保持滑嫩。下锅要再植物油划开粘连,并用大火爆炒,不可恋战,否则牛肉立马变老咬不动!

瑞爸厨房 2018年09月22日发布
牛肉营养价值高,蛋白质含量丰富,口感绝佳,少吃猪肉多吃牛肉对青少年儿童成长非常有好处,今天给儿子做一道尖椒牛柳
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