微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好材料。青酱和海鲜是不错的搭配,你可以找找冰箱存货。实在没有就是鱼丸也可以披挂上阵。
步骤 2:
煮一下你的海鲜,这里是甜虾,可以是鱼丸
步骤 3:
海鲜汤煮意面是否味道更鲜美?
步骤 4:
夹蒜末,切洋葱,这些都可以在煮面时进行。
步骤 5:
放橄榄油,炒香蒜末,煎带子。当然你也可以煎块带皮三文鱼。
步骤 6:
由于锅大,可以同时炒香洋葱,加入青酱
步骤 7:
将煮的7分熟的意面放入,加入盐、芝士碎炒匀,我其实还放了糖,这要根据自己口味。
步骤 8:
放入煮好的海鲜,加些煮意面的面汤,炖3-5分钟,这样可以使意面最大程度进味。
步骤 9:
意面吸入所有汤汁后,加入罗勒之类的香草。我冰箱只有小葱,香菜也可以。总之是颜色点缀+味觉提升。
步骤 10:
海鲜意面我喜欢配意大利果醋。山西陈醋行不行你可以试试。总之我迅速光盘了,又是美好的一天。
秋冬高蛋白之食-嫩烤带子
鲜得眉毛掉下来的带子香菜馅春卷
芝士焗带子
五彩炒带子
芝士泡菜焗饭
“带子”面,出乎意料的鲜美!
三鲜炒花菜
带子家常炒
香煎带子配粗粒芥末
蒜蓉粉丝蒸带子
米其林✨鱼子酱日式带子
彩蔬香煎带子
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块