秋冬滋补汤水系列_虎乳菌鸡腿汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材，鸡腿和排骨焯水备用

• 步骤 2：

  萝卜和冬瓜切小块

• 步骤 3：

  陶瓷炖锅里加入洗干净浸泡过的海底椰和虎乳菌，加水放入姜片炖1小时

• 步骤 4：

  最后加入萝卜和冬瓜炖烂，加盐

• 步骤 5：

  一碗清淡营养滋补汤就出锅了

• 步骤 6：

  搭配优质碳水，新鲜果蔬奶类，一顿营养餐就完成了。