羊腩砂锅-无油版的做法步骤

• 步骤 1：

  

  羊腩切成骰子块

• 步骤 2：

  

  锅中放姜给羊腩去血水

• 步骤 3：

  

  放在炖盅里加入一勺料酒和三片姜还有水炖2小时

• 步骤 4：

  

  洋葱切丝放入砂锅中

• 步骤 5：

  

  依次放入腐竹，金针菇，西红柿，圆白菜

• 步骤 6：

  

  放入炖好的羊腩和羊腩汤，加入两勺生抽和盐炖8分钟

• 步骤 7：

  

  就是锅开了炖8分钟

• 步骤 8：

  

  最后放上香菜末，可以出锅了

• 步骤 9：

  

  成品