微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
山药去皮
步骤 2:
切小片
步骤 3:
花环式摆碟
步骤 4:
放锅里先蒸10分钟
步骤 5:
剁肉末
步骤 6:
剁好肉末放生抽,胡椒粉,生粉拌匀
步骤 7:
腌制5分钟
步骤 8:
把肉末放在蒸半熟的山药环中间,再蒸10分钟
步骤 9:
蒸熟后的山药肉末,把蒸汁倒出了匀个生粉薄茨淋在肉沫上即可开吃,养生营养又健康的一个菜。
处理山药时带手套防止手痒。
低脂低糖--紫薯山药蜂蜜糕
炒河粉
山药薏米排骨汤
宝宝辅食:爆浆山药蛋糕
想告诉全世界,这个排骨汤巨巨好喝❗️❗️
鸡蛋山药拼
猪肚山药汤
山药窝窝
越吃越瘦的减脂营养低卡早餐
山药炒鸡片
清炖羊排
土豆汉堡肉饼
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛