生酮减肥菜单09-蛤蜊蒸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  蛤蜊清水洗干净，

• 步骤 2：

  

  锅中烧开水，水开后，加入蛤蜊，

• 步骤 3：

  

  蛤蜊开口，捞出

• 步骤 4：

  

  鸡肉切条，加入料理机，打成肉泥

• 步骤 5：

  

  加入食言，料酒，蚝油，葱花，生抽等调成肉馅，

• 步骤 6：

  

  然后用勺子把肉馅塞进蛤蜊中！

• 步骤 7：

  

  烧水，上锅蒸12分钟

• 步骤 8：

  

  简单低脂的蛤蜊蒸肉就做好了！