小贴士

竹荪用凉水泡发，去掉头尾。鸡腿去骨，实际用一个鸡腿就够了，剩下的馅冷冻起来包饺子、馄饨和包子都行。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~